高效演讲

#书名 #演讲能力

沟通进行分类，分为那两类？

• 一种是没有任何目的性的闲聊，比如你和你的对象谈情说爱，比如你和朋友在饭桌上胡吹乱侃，都是没有任何目的性，就是为了消磨时间寻开心。
• 另外一种是带有目的性的说服，比如当众演讲、谈判，都属于这一类，就是你想要给你的讲话对象施加某种影响，让他们听完你的话之后思想能有所改变。

《高效演讲》思维导图

1. 作者与本书
   • 作者介绍
     • 彼得·迈尔斯：斯坦福大学教授、沟通顾问
     • 尚恩·尼克斯：电台主持人，与彼得一起致力于培训工作
   • 本书内容
     • 演讲类工具书，教有效沟通、高效演讲的心态和技法
2. 演讲的难度及套路
   • 演讲难度：人们最害怕当众演讲，因恐惧写在基因里
   • 演讲套路：有框架结构，由内容、风格、状态三部分组成
3. 演讲的内容
   • 好内容的组成
     • 明确目的：用一句话说清，让听众有转变
     • 三件事：论证主体，让听众易接受
     • 感受：加深听众记忆
     • 关联性：给听众听的理由
   • 讲话的结构
     • 坡道：低开高走，开头吸引注意力，说清重要性
     • 发现要点：清晰表述三件事，可加幽默
     • 甜点：拍马屁、总结、升华
4. 演讲的风格
   • 声音
     • 接受自己声音，腹式呼吸，控制声音变化，恰当沉默
   • 姿势和表情
     • 姿势：去掉多余动作，多对镜练习
     • 表情：让脸上肌肉动起来，目光看向观众
5. 演讲的状态
   • 状态的构成
     • 身体：用身体控制情绪，上台前运动调整状态
     • 视角：关注积极事物，寻找自身优点
     • 信念：相信讲话有价值，通过正反馈转变信念
6. 总结
   • 提前准备，组织好语言，注意风格和状态，自信演讲，送礼物心态